インスタグラムのストーリーは気軽に日常を共有できる一方、全員に見られたくない投稿もありますよね。そんな時に便利なのがインスタストーリー非表示機能です。しかし、「公開範囲設定と何が違う?」「非表示って相手にバレる?」「解除方法は?」と疑問も多くあります。ここでまず参考になるのが、ストーリー管理機能を詳しく解説しているインスタのストーリー公開範囲と制限の解説です。
本記事では、ストーリー非表示の仕組み・設定手順・バレる可能性・解除方法・トラブル対処までをわかりやすく解説します。iPhone・Android別の手順にも対応し、2025年の最新仕様に基づいて説明しています。
インスタストーリー非表示とは?
非表示機能の基本と仕組み
ストーリー非表示とは、特定の相手だけにあなたのストーリーを表示しないようにできる機能です。フォロー関係を変えずに、見せたくない相手だけを除外できます。
非表示設定は次のタイミングで反映されます:
- 新しいストーリーを投稿したとき
- 相手があなたのプロフィールを開いたとき
一度設定すると解除するまで継続されるため、投稿ごとに設定し直す必要はありません。
公開範囲設定との違い
ストーリーの公開範囲(親しい友達・公開・フォロワーのみ)とは異なり、非表示は「特定の人だけ除外する」機能です。公開範囲設定の詳細をまとめたインスタの公開範囲解説ページもあわせて確認すると理解が深まります。
- 公開範囲:表示する相手を選ぶ
- 非表示:表示しない相手を選ぶ
よりピンポイントに見せたくない相手を調整したい人は、非表示が便利です。
非表示にすると相手側はどう見えるのか
非表示にされた相手は、あなたのストーリーが表示されなくなります。以下のような表示になると考えてください:
- 通常のホーム画面:あなたのストーリーアイコンが出ない
- プロフィール:アイコンは出るがストーリーが見れない場合もある
基本的に通知されることはありませんが、後で説明するように「バレる可能性」はゼロではありません。ストーリー非表示がバレる条件をまとめた非表示がバレる仕組みの解説も参考になります。
インスタストーリーを特定の相手に非表示にする方法
プロフィールから設定する手順
もっとも確実でわかりやすい方法です。
- インスタアプリ右下からプロフィールを開く
- 右上のメニュー(三本線)をタップ
- 設定 → プライバシー → ストーリーズ を選択
- 「ストーリーを非表示にする人」を開く
- 非表示にしたい相手にチェックをつける
ストーリー投稿画面から設定する方法
投稿前にサッと設定したい人向け。
- ストーリー投稿画面を開く
- 左下の「設定」または「ストーリー設定」アイコンをタップ
- 「ストーリーを非表示にする人」を選択
- 対象を選ぶ
一括設定の可否と注意点
現時点では一括自動選別などの機能はありません。手動で追加する必要があります。
注意点:
- フォロワーが多いと探しづらい
- 過去に非表示にしたことを忘れやすい
- 解除を手動で行う必要がある
スマホ別の非表示設定手順(iPhone / Android)
iPhoneでの操作手順
基本の流れは同じですが、iPhone版はメニュー配置がIOSのUIに合わせて若干異なります。
- 右下のプロフィール → メニュー → プライバシー
- ストーリーズをタップ
- 「ストーリーを非表示にする人」で対象を選択
Androidでの操作手順
Android版はテキスト表示が簡略化されていることが多いです。
- プロフィール → 設定 → プライバシー
- ストーリーズを選ぶ
- 非表示相手を追加
端末によって表示が違うポイント
- 設定ボタンの位置
- メニュー表記
- ストーリー設定へのアクセス経路
ただし機能そのものは共通なので、迷っても順番にメニューを辿れば設定できます。
非表示が相手にバレる可能性と理由
通知されるかどうか
非表示にしたことが相手に通知されることはありません。
インスタ側もプライバシーを尊重しているため、安心して使えます。
気づかれやすいパターン
とはいえ、次のようなケースではバレるリスクがあります。
- 頻繁にストーリーを投稿していたのに突然更新が途絶えた
- 他の人は見ているのに自分だけ見られない
- タグ付けやメンションをしているのにストーリーに出ない
バレないための運用ポイント
- 必要な期間だけ一時的に非表示にする
- ストーリーの投稿頻度を一定に保つ
- 親しい友達リストや公開範囲を併用する
関連機能との違いと使い分け
ミュートとの違い
ミュートは「相手の投稿を見ない」ための機能で、あなたのストーリー閲覧には影響しません。
制限モードとの違い
制限モードはコメントやメッセージ管理を強化する機能で、ストーリーとは別物です。
ブロックとの違い
ブロックすると相手はあなたのアカウント自体を見られなくなります。関係性が切れるため慎重に利用すべき機能です。
どの機能を選ぶべきかの判断基準
- ストーリーだけ隠したい → 非表示
- 相手の投稿を見たくない → ミュート
- コミュニケーションを制限したい → 制限モード
- 完全に関係を断ちたい → ブロック
非表示を解除する方法
個別解除の手順
- 設定 → プライバシー → ストーリーズ
- 「ストーリーを非表示にする人」を開く
- チェックを外すと解除される
一括解除の可否
現状、一括解除には対応していません。各相手ごとに手動で解除する必要があります。
反映されないときの原因と対処法
- アプリの更新が必要 → 最新版にアップデート
- キャッシュが残っている → アプリ再起動
- ネットワークが不安定 → Wi-Fi/モバイルを切り替える
非表示をうまく使うためのコツ
人間関係を壊さない設定の工夫
- 必要以上に多くの人を非表示にしない
- 親しい友達機能と併用して自然に運用する
- フォロワー整理を定期的に行う
仕事用/プライベート用の運用方法
仕事関係の人にはプロモーション中心、プライベートは限定公開するといった運用も有効です。
非表示を使わない代替案
- 親しい友達機能の活用
- 鍵アカウントの運用
- サブアカウントの作成
まとめ:インスタストーリー非表示を活用してストレスのないSNS利用を
本記事のポイント整理
- ストーリー非表示は特定の相手だけに見せたくない時に便利
- 通知されず、相手にバレる可能性は低いがゼロではない
- iPhone/Androidともに手順はほぼ共通
- 非表示・ミュート・ブロックは用途が明確に異なる
非表示機能を使う際の心構え
ストレスを避けるための機能ですが、運用方法を誤ると人間関係に影響することもあります。必要な時だけ上手に使うことが大切です。
今後のアップデートで注意すべき点
インスタは頻繁にUIや機能が変わるため、非表示機能の名称や場所が変更される可能性があります。時々設定画面を確認しておきましょう。

